evden eve nakliyat
DOLAR 48,12660,07%
EURO 56,19410,21%
ALTIN 7.158,140,75
BITCOIN 3788495-0.23101%
İstanbul
26°

AÇIK

SABAHA KALAN SÜRE

https://www.atsasansor.com.tr/
Anasayfa / 3.Sayfa / Maltepe’de “Nefes ile Farkındalık” Etkinliği Düzenlendi
Maltepe’de “Nefes ile Farkındalık” Etkinliği Düzenlendi
205 okunma

Maltepe’de “Nefes ile Farkındalık” Etkinliği Düzenlendi

ABONE OL
01/14/2025 07:57
Maltepe’de “Nefes ile Farkındalık” Etkinliği Düzenlendi
0

BEĞENDİM

ABONE OL
0

Maltepe’de düzenlenen “Nefes ile Farkındalık” etkinliğinde, katılımcılara aktif nefes alma teknikleri öğretildi. Yalçın Kızılay Spor Salonu’nda gerçekleştirilen etkinlik, Maltepelilerin nefes alma konusunda bilgi sahibi olmasını sağladı.

Katılımcılar, etkinlik boyunca öğrenilen tekniklerle daha bilinçli bir şekilde nefes almayı deneyimledi. Uzmanlar tarafından yönlendirilen egzersizlerle, katılımcılar stresi azaltma ve gevşeme sağlama konusunda da destek aldı. Etkinlik sonunda katılımcılar, daha iyi bir nefes alma alışkanlığı geliştirmenin önemine vurgu yaparak memnuniyetlerini dile getirdi.

Yazar
En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP

300x250r

3.Sayfa

AK Parti Çekmeköy’de Yönetim Kurulu Toplantısı Gerçekleştirildi

AK Parti Çekmeköy’de Yönetim Kurulu Toplantısı Gerçekleştirildi
Kurucu İlçe Başkan Yardımcısı Av Selçuk Bayram Mimar Sinan Mahallesi’nde Bir Sakini Ziyaret Etti

Kurucu İlçe Başkan Yardımcısı Av Selçuk Bayram Mimar Sinan Mahallesi’nde Bir Sakini Ziyaret Etti
AK Parti Çekmeköy İlçe Başkanı, Geçmişe Vefa Vurgusu Yaptı

AK Parti Çekmeköy İlçe Başkanı, Geçmişe Vefa Vurgusu Yaptı
Çekmeköy’de Üretken İşbirliği

Çekmeköy’de Üretken İşbirliği
Çekmeköy Ülkü Ocakları, Ortaöğretim Birimi’nde Fitness Etkinliği Düzenledi

Çekmeköy Ülkü Ocakları, Ortaöğretim Birimi’nde Fitness Etkinliği Düzenledi

3.Sayfa

AK Parti Çekmeköy’de Yönetim Kurulu Toplantısı Gerçekleştirildi

AK Parti Çekmeköy’de Yönetim Kurulu Toplantısı Gerçekleştirildi
Kurucu İlçe Başkan Yardımcısı Av Selçuk Bayram Mimar Sinan Mahallesi’nde Bir Sakini Ziyaret Etti

Kurucu İlçe Başkan Yardımcısı Av Selçuk Bayram Mimar Sinan Mahallesi’nde Bir Sakini Ziyaret Etti
AK Parti Çekmeköy İlçe Başkanı, Geçmişe Vefa Vurgusu Yaptı

AK Parti Çekmeköy İlçe Başkanı, Geçmişe Vefa Vurgusu Yaptı
Çekmeköy’de Üretken İşbirliği

Çekmeköy’de Üretken İşbirliği
Çekmeköy Ülkü Ocakları, Ortaöğretim Birimi’nde Fitness Etkinliği Düzenledi

Çekmeköy Ülkü Ocakları, Ortaöğretim Birimi’nde Fitness Etkinliği Düzenledi